PEAK FORM - Ratgeber

gesunder Darm

Mein Ratgeber für Menschen mit Verdauungsbeschwerden bietet fundierte und verständliche Informationen rund um das Thema Darmgesundheit. Die Beiträge vermitteln Hintergrundwissen zu Beschwerden wie Reizdarm oder Reizmagen und zeigen unterschiedliche Ansätze auf, den Darm langfristig und individuell zu unterstützen.

Schälchen mit Cornflakes als Symbolbild für Ultra-hochverarbeitete Lebensmittel
  • gesund Essen, gesunder Darm

Hochverarbeitete Lebensmittel

In der heutigen schnell-lebigen Welt greifen viele Menschen häufiger zu Fertig­produkten, Snacks und verarbeiteten Lebensmitteln — bequem, schnell, günstig. Doch

Auch in 2026 ist die PEAK FORM Ernährungsberatung von Vera Hille wieder auf der Empfehlungsliste von Focus Gesundheit
  • Baby & Familie, gesund Essen, gesund Leben, gesunder Darm

FOCUS Empfehlung Top-Ernährungsberater 2026

Ich bin sehr stolz, dass ich auch 2026 wieder auf der FOCUS Empfehlungsliste für Gesundheitsberufe stehe. Das bestätigt mich in
Frau mit Bauchbeschwerden – Reizdarm bei Frauen hat viele Ursachen
  • gesund Essen, gesund Leben, gesunder Darm

Reizdarm bei Frauen: Warum dein Bauch anders reagiert

Reizdarm betrifft Frauen anders. Erfahre, warum dein Bauch sensibler reagiert – und was dir wirklich hilft.
Mann mit Kopfhörern: Darmhypnose-Sitzung als Therapie bei Reizdarm
  • gesund Leben, gesunder Darm

Darmhypnose bei Reizdarm: Beschwerden effektiv lindern

Immer häufiger hört man von Darmhypnose, um Verdauungsprobleme im Zusammenhang mit dem Reizdarm-Syndrom zu therapieren. Aber wie funktioniert eine Darmhypnose?
Vera Hille wird als Ernährungstherapeutin bei PEAK FORM auf der FOCUS Liste für Gesundheitsberufe geführt
  • Baby & Familie, gesund Essen, gesund Leben, gesunder Darm

FOCUS Empfehlung Top-Ernährungsberater 2025

Ich bin sehr stolz, dass ich auch 2025 wieder auf der FOCUS Empfehlungsliste für Gesundheitsberufe stehe. Das bestätigt mich in
Funktionelle Bauchschmerzen beeinträchtigen die Lebensqualität und erzeugen einen hohen Leidensdruck
  • gesund Essen, gesund Leben, gesunder Darm

Funktionelle Bauchschmerzen

Baustelle Bauch: erfahre alles über funktionelle Bauchschmerzen. Entdecke, wie deine Schmerzen entstehen, was sie verschlimmert und wie du selbst mit
irreführende medizinische Infos in der Google Suche: sei auf der Hut!
  • Baby & Familie, gesund Essen, gesund Leben, gesunder Darm

Medizinische Infos irreführend

Wir haben es schon oft gehört, doch nun ist es amtlich: Google ist keine zuverlässige Quelle, wenn es um medizinische