Beikost umfasst alle Lebensmittel, die zusätzlich zur Muttermilch oder Säuglingsmilchnahrung eingeführt werden.
Im Kurs geht es nicht nur um einzelne Mahlzeiten, sondern um den gesamten Weg von den ersten Löffeln bis hin zu gemeinsamen Familienmahlzeiten und der Entwicklung gesunder Essgewohnheiten.

Der Beikostkurs ist für Eltern von gesunden Babys im Beikostalter, die sich eine verlässliche Grundlage für die Beikostzeit wünschen.
Als Selbstlernkurs ist er besonders geeignet, wenn du dich selbstbestimmt und ohne feste Termine über die Beikost informieren möchtest.

Der Kurs begleitet euch vom Beikoststart bis weit ins zweite Lebensjahr. Er beginnt bei den ersten Beikost-Reifezeichen und reicht über den Aufbau der Mahlzeiten bis hin zum vollwertigen Essen am Familientisch.
Du kannst jederzeit einsteigen – auch wenn dein Baby schon älter ist.

Nach dem Kauf erhältst du sofort deinen Kurszugang und kannst direkt starten.
Der Kurs besteht aus übersichtlichen Modulen mit Videos, Audios, Texten und Downloads. Du erhältst konkrete Anleitungen und fundiertes Hintergrundwissen - so aufbereitet, dass du es direkt umsetzen kannst.

Du hast volle 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte, sowohl über die App als auch im Browser.
So kannst du den Kurs direkt durcharbeiten und auch später immer wieder nutzen, wenn neue Fragen auftauchen.

Wichtige Inhalte kannst du dir runterladen oder ausdrucken und so dauerhaft nutzen.

Der Kurs ist als Selbstlernkurs gedacht und beantwortet alle gängigen Fragen zur Beikost. Solltest du dennoch kurze Fragen haben, kannst du dich jederzeit per E-Mail an uns wenden und erhältst eine persönliche Rückmeldung.

Wenn du dir eine intensivere Begleitung mit einem persönlichen Gespräch wünschst, ist unser Beikost Coaching die passendere Alternative. Dieses ist als separates Angebot buchbar.

Der Kurs vermittelt eine fundierte, babygerechte Beikosteinführung und ordnet verschiedene Ansätze verständlich ein – darunter auch Baby-Led Weaning.

Der Schwerpunkt liegt auf einem sicheren Beikoststart, orientiert an den Reifezeichen und der individuellen Entwicklung deines Babys.
Fingerfood und der Übergang zum Familienessen werden im Verlauf der Beikostzeit praxisnah aufgegriffen.

Wenn du gezielt einen reinen Baby-Led-Weaning-Kurs suchst, ist dieses Angebot nicht das Richtige.

Wenn du dir eine fachlich fundierte Orientierung wünschst, die Sicherheit gibt und unterschiedliche Ansätze einordnet, bist du hier richtig.

Der Beikostkurs verbindet aktuelles ernährungswissenschaftliches Wissen mit pädagogischer Erfahrung.

Er berücksichtigt nicht nur, was empfohlen wird, sondern auch, wie sich Beikost im echten Familienalltag umsetzen lässt.

Neben dem Beikoststart spielt auch der Übergang zum Familientisch eine zentrale Rolle. Die Inhalte sind geprüft, alltagstauglich und frei von Druck oder dogmatischen Vorgaben.

Der Kurs richtet sich an Eltern von gesunden Babys.

Nicht geeignet ist er, wenn eine medizinische Diagnose vorliegt, eine spezielle Ernährung erforderlich ist, oder das Gewicht deines Babys deutlich von der Norm abweicht.

In diesen Fällen empfehlen wir eine persönliche Ernährungsberatung im Sinne einer →Ernährungstherapie.

Wenn du gesetzlich krankenversichert bist, kannst du dir bis zu 100 % der Kurskosten von deiner Krankenkasse erstatten lassen.

So funktioniert's:
1. Kurs buchen: Melde dich über den Button auf dieser Seite an.

2. Kurs absolvieren: Du erhälst sofort deinen Zugang und kannst direkt starten.

3. Erstattung beantragen: Sobald du alle Inhalte absolviert hast, bekommst du deine Teilnahmebescheinigung. Mit dieser stellst du den Antrag bei deiner Krankenkasse.

Deine Krankenkasse findet diesen Kurs unter der Kursnummer KU-ER-GPGTLP.
Wie viel deine Kasse übernimmt, zeigt dir der Zuschuss-Check oben auf der Seite.